Yoga, Movilidad y Filosofía desde casa

En Clave de Yoga

La escuela de yoga online para yoguis hogareñ@s

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Tu rincón de yoga online

Un espacio para ti y tu práctica, un puente para que encuentres tu rincón de yoga en el que disfrutar y avanzar en tu práctica, ya sea en casa o en mitad de un viaje.

En Clave de Yoga nace de la ilusión de acercar el yoga a las personas, descubrirles que se puede aprender y evolucionar en la práctica desde casa y enamorarse de una filosofía que nos permite apreciar el día a día de otra forma.

Descubre la plataforma

Las clases de En Clave de Yoga están enfocadas en mejorar la movilidad del cuerpo mediante diferentes posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y formas de meditación.

Incluye clases tanto pregrabadas como en directo. Así tendremos la posibilidad de practicar juntas en tiempo real y realizar la práctica con otras personas con las que te sentirás cerquita aún en diferentes lugares.

Te cuento más
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Hola, me llamo Tania

Hola, me llamo Tania

Soy profe de yoga y amante de esta práctica desde que llegó a mi vida hace aproximadamente cinco años, fue amor a primera vista :P.

Empecé a practicar yoga porque me encantaba ver lo que algunos yoguis conseguían hacer, además de la paz mental que parecían tener, pero pronto descubrí que eso solo era una milésima parte de todo lo que me podía dar. Poco a poco lo fui descubriendo y me fui redescubriendo a mí a través del yoga. Tanto es así, que me lancé a realizar la formación para ser profe de yoga tras poquito tiempo practicando en mi casa.

Ahora, tras unos años de vaivenes en la vida por fin he creado este espacio, para que, como yo, la gente pueda desarrollar una práctica de yoga estable en la que poder avanzar por sí misma, en su propia casa.

En Clave de Yoga lo concibo como un espacio online con el que espero ayudar a las personas a vivir la vida de otra forma: más conscientes, más presentes, más dinámicas, más conectadas con sus emociones.

Decidí realizar la formación como profe porque algo dentro de mí me empujaba a querer aprender a transmitir todo lo que yo recibía. Creo firmemente que el yoga nos da mucho más que una mejora de las capacidades físicas; nos puede ayudar a ser unos disfrutones de la parte bonita de la vida y desarrollar calma, serenidad y otra perspectiva para afrontar o transitar la mala, es decir, practicar yoga fuera de la esterilla o, como yo digo, vivir “en clave de yoga”.

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